Instagram और Facebook इस्तेमाल करने वाले 18 साल से कम उम्र के Teens के लिए अमेरिका में नए नियम लागू किए जा रहे हैं। इसके तहत रात 12 बजे से सुबह 6 बजे तक Instagram और Facebook बंद रहेंगे, जबकि दोनों प्लेटफॉर्म के लिए रोजाना इस्तेमाल की डिफॉल्ट सीमा 2 घंटे होगी।
Meta ने यह बदलाव अमेरिका के कई राज्यों के साथ हुए समझौते के बाद किया है। इसका उद्देश्य किशोरों के अत्यधिक सोशल मीडिया इस्तेमाल को कम करना और उनकी ऑनलाइन सुरक्षा बढ़ाना है।
Teens के लिए क्या बदलेगा?
नए नियमों के तहत Instagram और Facebook के Teen Accounts पर समय और इस्तेमाल से जुड़े कई प्रतिबंध लगाए जाएंगे।
रात में 6 घंटे ऐप नहीं चलेगा
18 साल से कम उम्र के Teen यूजर्स के लिए रात 12 बजे से सुबह 6 बजे तक Instagram और Facebook का इस्तेमाल बंद रहेगा। इस दौरान वे सामान्य रूप से ऐप की सामग्री नहीं देख पाएंगे।
रोजाना सिर्फ 2 घंटे इस्तेमाल
Instagram और Facebook को मिलाकर Teens के लिए 2 घंटे की दैनिक डिफॉल्ट सीमा तय की जाएगी। सीमा पूरी होने के बाद इस्तेमाल प्रतिबंधित हो जाएगा।
स्कूल के समय नोटिफिकेशन बंद
सुबह 8 बजे से दोपहर 3 बजे तक स्कूल के समय Teen Accounts के पुश नोटिफिकेशन डिफॉल्ट रूप से बंद रहेंगे। इसका उद्देश्य पढ़ाई के दौरान सोशल मीडिया से होने वाले व्यवधान को कम करना है।
लगातार इस्तेमाल पर ब्रेक रिमाइंडर
लंबे समय तक लगातार Instagram या Facebook इस्तेमाल करने पर Teens को ब्रेक लेने के लिए रिमाइंडर भी दिए जाएंगे। 15 मिनट के लगातार इस्तेमाल के बाद पहला संकेत दिया जाएगा।
माता-पिता के पास रहेगा नियंत्रण
कुछ प्रतिबंधों को बदलने या कम करने के लिए Teen यूजर को अपने माता-पिता की मंजूरी लेनी होगी। इससे अभिभावकों को बच्चों के सोशल मीडिया इस्तेमाल पर ज्यादा नियंत्रण मिलेगा।
ऐसा फैसला क्यों लिया गया?
अमेरिका में Meta के खिलाफ किशोरों के सोशल मीडिया इस्तेमाल से जुड़े कई कानूनी मामले सामने आए हैं। आरोपों में यह चिंता शामिल रही है कि सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का डिजाइन बच्चों और किशोरों में अत्यधिक इस्तेमाल को बढ़ावा दे सकता है।
समझौते के तहत Meta ने Teen Accounts के लिए रात में इस्तेमाल रोकने, स्क्रीन टाइम सीमित करने और स्कूल के समय नोटिफिकेशन कम करने जैसे कदम स्वीकार किए हैं।
Teens के ज्यादा सोशल मीडिया इस्तेमाल से क्या नुकसान?
किशोरों में लंबे समय तक सोशल मीडिया इस्तेमाल को लेकर स्क्रीन टाइम, नींद और पढ़ाई पर संभावित असर की चिंता जताई जाती रही है।
रात में लगातार सोशल मीडिया इस्तेमाल करने से सोने का समय प्रभावित हो सकता है। वहीं बार-बार आने वाले नोटिफिकेशन पढ़ाई या दूसरे जरूरी कामों के दौरान ध्यान भटका सकते हैं।
इसी वजह से नए नियमों में रात का प्रतिबंध और स्कूल समय में नोटिफिकेशन बंद करने जैसे उपाय शामिल किए गए हैं।
क्या भारत में भी लागू हुआ Instagram Facebook का 2 घंटे का नियम?
नहीं। भारत में फिलहाल Meta का यह नया 2 घंटे वाला नियम लागू नहीं हुआ है।
यह व्यवस्था अमेरिका में Meta और कई राज्यों के बीच हुए समझौते से जुड़ी है। इसलिए भारत में 18 साल से कम उम्र के Teens के लिए रात 12 बजे से सुबह 6 बजे तक Instagram और Facebook बंद करने का कोई नया अनिवार्य नियम फिलहाल नहीं है।
हालांकि Instagram भारत में Teen Accounts के लिए पहले से कई सुरक्षा सुविधाएं उपलब्ध करा रहा है। इनमें माता-पिता द्वारा स्क्रीन टाइम सीमा तय करने और कुछ समय के लिए Instagram को ब्लॉक करने जैसे विकल्प शामिल हैं।
बड़ों के लिए क्या बदलेगा?
18 साल या उससे अधिक उम्र के सामान्य यूजर्स पर इस अमेरिकी व्यवस्था की 2 घंटे की सीमा लागू नहीं होगी।
यानी वयस्क यूजर्स के लिए Instagram और Facebook रात 12 बजे से सुबह 6 बजे तक अपने आप बंद नहीं होंगे।
अब आगे क्या होगा?
अमेरिका में हुए समझौते के तहत Meta को Teen Accounts से जुड़े इन बदलावों को लागू करना होगा। आगे इन नियमों के लागू होने और उनकी निगरानी की प्रक्रिया महत्वपूर्ण होगी।
जनता पर प्रभाव
अमेरिका में Teen यूजर्स के लिए देर रात सोशल मीडिया इस्तेमाल कम हो सकता है। दैनिक समय सीमा और स्कूल समय में नोटिफिकेशन बंद होने से स्क्रीन टाइम को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।
भारत में फिलहाल इस बदलाव का सीधा असर Instagram और Facebook यूजर्स पर नहीं पड़ेगा।
महत्वपूर्ण तथ्य
- नियम 18 साल से कम उम्र के Teens के लिए हैं।
- Instagram और Facebook का संयुक्त इस्तेमाल 2 घंटे प्रतिदिन तक सीमित होगा।
- रात 12 बजे से सुबह 6 बजे तक ऐप इस्तेमाल प्रतिबंधित रहेगा।
- स्कूल समय में नोटिफिकेशन डिफॉल्ट रूप से बंद रहेंगे।
- लगातार इस्तेमाल पर ब्रेक रिमाइंडर मिलेगा।
- माता-पिता को Teen Accounts पर ज्यादा नियंत्रण मिलेगा।
- भारत में अभी यह 2 घंटे वाला नियम लागू नहीं हुआ है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
Q1. Instagram और Facebook रात में कितने बजे बंद होंगे?
अमेरिका में 18 साल से कम उम्र के Teen Accounts के लिए रात 12 बजे से सुबह 6 बजे तक इस्तेमाल प्रतिबंधित रहेगा।
Q2. Teens Instagram और Facebook कितने घंटे चला पाएंगे?
दोनों प्लेटफॉर्म को मिलाकर रोजाना 2 घंटे की डिफॉल्ट सीमा होगी।
Q3. क्या भारत में भी यह नियम लागू हो गया है?
नहीं। फिलहाल यह अमेरिकी समझौते से जुड़ी व्यवस्था है और भारत में लागू नहीं हुई है।
Q4. क्या 18 साल से ज्यादा उम्र वालों पर भी यह नियम लगेगा?
नहीं। यह प्रतिबंध Teen Accounts यानी 18 साल से कम उम्र के यूजर्स के लिए है।
समापन
Meta ने अमेरिका में किशोरों के Instagram और Facebook इस्तेमाल को सीमित करने के लिए नई व्यवस्था तय की है। इसमें रात 12 से सुबह 6 बजे तक प्रतिबंध और रोजाना 2 घंटे की सीमा प्रमुख हैं, जबकि भारत में फिलहाल ऐसा कोई अनिवार्य नियम लागू नहीं हुआ है।
